今日小暑，养生应注意少动多静，保持心性清宁

丰宁在线健康 · 发表于 2021-7-7 15:16:36

"小暑大暑，上蒸下煮"。 7月7日迎来农历二十四节气的"小暑"，标志着我国大部分地区进入炎热季节。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力。暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。

来源：腾讯健康

元气少女郭德纲 · 发表于 2021-7-7 15:18:51

看到就是学到

.焦糖奶冻果 · 发表于 2021-7-7 15:53:19

心静自然凉

开心市民小段 · 发表于 2021-7-7 16:38:47

太燥热了

不吃香菜 · 发表于 2021-7-7 17:01:44

宜睡觉
来自: iPhone客户端

可乐派掌门人 · 发表于 2021-7-7 17:11:54

真快，在坚持坚持，立秋了

Lily呀 · 发表于 2021-7-7 17:19:31

少动那不就是等着长胖？
来自: Android客户端

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